Le massage Amma : l'équilibre au travail
Découvrez le massage Amma, une solution efficace et pratique pour le bien-être de vos équipes. Offrez à vos collaborateurs une pause revitalisante et améliorez leur concentration et leur productivité.
Qu'est-ce que le massage Amma ?
Le massage Amma est une technique de relaxation dynamique inspirée de la médecine traditionnelle japonaise. Il s'effectue sur une personne habillée, installée sur une chaise ergonomique. C’est un enchaînement précis et technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages, ciblant les points d'énergie.
Une technique rapide et efficace
Avec des séances de 15 à 30 minutes, le massage Amma s'intègre facilement dans la journée de travail, offrant une pause revitalisante sans contraintes.
Sans danger et pratique
Réalisé sans huile et sur vêtements, il ne nécessite que peu d'espace et ne perturbe pas le déroulement des activités professionnelles.
Un geste pour le bien-être
Le massage Amma est une approche globale pour améliorer le bien-être physique et mental de vos collaborateurs directement sur leur lieu de travail.
Les bienfaits du massage Amma en entreprise
Offrez à vos employés une véritable bulle de bien-être qui aura un impact positif sur leur santé et leur performance au quotidien. Le massage Amma est un atout majeur pour la qualité de vie au travail.
Gestion du stress et concentration
Le massage Amma favorise une profonde détente, aidant les employés à mieux gérer le stress quotidien. Il améliore la concentration et l'attention, contribuant ainsi à une meilleure productivité.
Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS)
Les TMS, qui représentent 87% des maladies professionnelles, sont efficacement prévenus par le massage Amma. Il cible les tensions dans les articulations, les muscles et les tendons, souvent causées par des postures de travail prolongées.
Organisation des séances de massage Amma
Je vous accompagne pour mettre en place des séances de massage Amma adaptées à vos besoins en entreprise, que ce soit pour des interventions régulières ou des événements ponctuels.
Durée et fréquence des séances
Mes séances peuvent durer 15 ou 30 minutes. Nous pouvons convenir d'interventions régulières pour un bien-être continu de vos équipes, ou de prestations ponctuelles pour des événements spéciaux (séminaires, journées bien-être, etc.).
Matériel fourni et conditions d'accueil
Je fournis tout le matériel nécessaire : chaise ergonomique de massage Amma assis, protections hygiéniques jetables (têtière et visage), gel hydroalcoolique et matériel de désinfection entre chaque participant. Le client s’engage à prévoir un espace calme pour la prestation.
Evènementiel
Pour vos évènements culturels, sportifs ou vos évènements privés, anniversaire, EVJF, mariage...
Le massage Amma peut être effectué en extérieur comme en intérieur.
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